Loop je ook een stukje mee tegen CF?

Ben Witvliet

Raised

0
0% reached of my target amount €10
100% Achieved from my goal 12 km
Closed You can't donate anymore

Om anderen meer lucht te geven. Kost niks, alleen een beetje rennen, wandelen of fietsen.

Trainingsrun 6 km heen en 6 km zelfde route terug 22-01-2021 | 16:28

Trainingsrun in tempo 2 (5:40) heen). Bedoeling was terug dezelfde snelheid, maar halverwege de terugweg hield mijn hardloophorloge er mee op door een lege batterij. Om 17:40 weer thuis, dus totaal 1:12h gelopen over 12 km. Uitgerekend is dat een gemiddelde snelheid van 6:00/km, dus nou niet echt vlak. Zonder snelheidsmetertje ga ik kennelijk veel langzamer lopen. Volgende keer beter!


View all
Trainingsrun 6 km heen en 6 km zelfde route terug 22-01-2021 | 16:28